We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Fremragende til sundhed, bønner er en ideel grøntsag til et slankende måltid.
Her er en lækker salat af flade bønner på St Môret.
Ingredienser til 4 personer
- 650 g bønner retter 1? 2 broccoli
- 1 St-Moret lyset
- 2 nye løg
- 2 spsk. hvid balsamico
- 6 spsk. af solsikkeolie
- 80 g ribs
- Groft salt
- Fleur de sel, friskmalet peber
For at læse også: fordele og dyder ved bønner for helbredet
Kog en stor gryde med vand.
- Hæld en håndfuld groft salt og kog de flade bønner i 3 til 4 minutter i kogende vand (pas på, grøntsagerne skal forblive en smule crunchy).
- Tøm dem, lad dem køle af (ca. 1 time).
Gentag for broccoli.
Skær de flade bønner i længderetningen og skær broccoli i små toppe.
Udfold osten, skær den i store terninger.
Skræl, vask og hak løgene.
Forbered vinaigrette:
- Arranger fleur de sel, peber, eddike og olie i en skål.
- Bland godt.
I små skåle arrangeres de flade bønner, løg, osteterninger og rips. Når du er klar til servering, hæld vinaigrette i.
Opskrift: A. Beauvais Foto: F. Hamel
Du har hurtigt tænkt på et sådant mageløst svar?
svaret trofast
I have not heard of this yet
Ja virkelig. Alt ovenfor fortalte sandheden.
Sorry to interrupt you, but I need a little more information.
noget på mig personlige beskeder går ikke væk, fejlen hvad det